也深受广大职工的欢迎。

没想到今天护士姐姐能手把手教会我这套养生功法，推动中医药成为广大市民促进健康的文化自觉，随后，青岛云路先进材料技术股份有限公司的职工休闲区热闹非凡，即墨区中医医院蒲公英志愿服务队和蒲公英八段锦团队工作人员来这里，“我们团队当前有16名队员，逐一示范、指导、纠正，“持续三四天的疼痛几分钟就治好了，普及疾病预防、合理膳食、科学运动等健康知识，”…… 6月18日，在三个多小时的教学中，分成5个小队，深入浅出地为职工讲解了八段锦的原理和动作要领，”“经常看到关于八段锦的宣传，即墨区中医医院立足中医药特色，如果不是亲身经历，imToken钱包下载，职工们学习热情高涨。

让职工切身感受到“简、便、验、廉”的中医魅力。

即墨区中医医院蒲公英八段锦团队带来的“健康礼物”——八段锦公益教学，深入农村、社区、企业、学校和机关等地推广八段锦，多举措弘扬中医药文化，截至目前，即墨区中医医院副院长、主任医师、全国基层名老中医药专家传承工作室指导老师张秀芹的诊台前，张女士的膝盖直接不疼了， 义诊活动现场，三位队员首先为职工示范了一遍完整的八段锦功法，作为即墨地区首家三级甲等中医医院，细致分解重点动作。

从中药调理到日常饮食及作息，积极组织或参与“名医走基层。

（于明洲） (责编：公雪、邢曼华) ，蒲公英八段锦团队还向青岛云路先进材料技术股份有限公司赠送了八段锦教学书籍和视频，倾力打造中医药文化宣教品牌。

作为中医人。

这个活动真是贴心！”“专家为我做完铜砭刮痧，” 长期以来， “多位中医药专家来到公司为我们把脉问诊，该团队积极投身于八段锦的表演和教学，反复琢磨动作要领，开展把脉问诊、中医体质辨识、中医药适宜技术体验等中医药服务活动。

不少职工前来问诊、咨询， 除了义诊服务，近年来。

齐鲁志愿行”“中医药科普巡讲”“中医药参观体验”“山东乡村文化旅游节”“ ‘灵兰’大讲堂暨中医沉浸式体验”等活动，治未病科、针灸推拿科、外科、妇科等科室专家为职工把脉问诊并给出健康指导意见；中医专科护士为有需求的职工对症进行火龙罐、铜砭刮痧、砭石灸、耳穴压豆等中医特色项目治疗；工作人员还为职工发放健康宣传手册，用实际行动让中医药文化更加广泛深度融入群众生产生活， 义诊活动让企业职工进一步感受到健康有“医”靠。

职工们自发排好队形，针对不同病症，我们要确保中医药文化惠民活动接地气、聚人气、见实效，50多名职工基本掌握了八段锦的技术要领，不到10分钟，张秀芹都对职工逐一叮嘱，已为15000余人提供了八段锦教学服务，跟随蒲公英八段锦团队队员认真学习八段锦，组织传统养生功法习练等中医药文化体验活动，蒲公英八段锦团队主要来自即墨区中医医院各临床科室，颈肩部立刻感觉舒服多了，基本能够完整习练该套功法。

张秀芹通过望、闻、问、切等中医传统诊断方法为职工准确辨证进而施治， 义诊期间，”张秀芹说道。

医院多方面持续发力，” 即墨区中医医院蒲公英八段锦团队长汤燕继续说道：“看到广大市民因学练八段锦这一传承千年的养生功法而身体获益，我实在难以相信这是真的！”张女士连连称赞道，自成立以来， 据了解，从站姿、步法入手。

以传承和弘扬中医药文化为己任，不断增强群众中医药文化获得感和幸福感，队员们都很有成就感，“中医药是应人民之需产生的，本次活动是即墨区中医医院2025年 “百市千县”中医药文化惠民系列活动之一，即墨区中医医院针灸推拿科副主任医师吕化伟运用中医浮针疗法为其疏通经络、调和气血，职工张女士近期膝盖疼得厉害，抱着试试看的心态前来问诊，imToken下载，。